ばいせこー(~o~)
2019.06.08
みなさんこんにちは！
今週は仲村渠がお届けします＼(^o^)／
最近、あまり運動もしなくなり
ちょっと太ってきました(/_;)
あと、運動する友達もいなくなったので(笑)
→→→自転車を買いました！！←←←
（iPhoneなんですがカメラが壊れてこんな感じです笑）
先日の休みの日には少し早起きをして、
サイクリングに行きました(^^)
読谷から、恩納村の海沿いを走ると、
天気も良くて、雰囲気も良くて★☆
リフレッシュもでき、
とてもいい汗をかく事が出来ました(*^_^*)
自分の自転車は折りたたみ自転車なので
持ち運び出来て、いろんなところで乗ることができる
最高の相棒です(^J^)(笑)
これからもいろんなところに
行こうと思います！！！！！！！！
最近、運動不足と思われる方は
手軽に乗れる自転車で、
運動するのもいいのではないでしょうか♪
以上 最近の仲村渠レポートでした( ^^) _旦~~
